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Résumé
Avez-vous déjà traversé des phases où vous vous sentez moche, fatiguée, où vous vous dévalorisez sans raison ? Avez-vous déjà craint de perdre votre beauté avec le temps ?Pour rester belle, il existe des gestes aussi simples qu'efficaces : marcher 5 kilomètres par jour, se crémer le soir avant de se coucher, prendre de la vitamine D tous les matins d'hiver, sortir un soir par semaine, jouir de la vie de toutes les façons...Le docteur Valérie Leduc a inventé une médecine qui prend en compte la globalité du patient et utilise les dernières avancées de la science pour proposer des soins qui reposent sur le triptyque bien-être, beauté, santé. Dans La Médecine de la beauté, elle explique sa méthode, et offre mille conseils et astuces qu'elle a rassemblés au cours de sa pratique. Elle démontre comment nous sommes aux commandes de notre santé et de notre beauté.Alors, il est temps de choisir votre âge.
Date de parution 07/01/2021
EAN 9782021448511
ISBN 978-2-02-144851-1
Collection /
Rayon Bien-être et santé
Type Livre
Nbre de pages 211
Reliure Broché
Dimensions L14 × H21 × P1.9 cm
Poids kg 0.273 kg