En 1 clic
Rayons & niveaux
Outils pédagogiques
Tout savoir sur nos outils pédagogiques
Voir nos outils pédagogiques
Je lis, je comprends
Tous nos Kamishibaïs
Offres packs Kamishibaïs
Packs livres en promotion
Votre partenaire livres après votre librairie, spécialiste de littérature jeunesse auprès des établissements scolaires et collectivités.
Livraison sous 8 à 21 jours ouvrés (selon dispo stock) Article à commander auprès de l'éditeur, sous réserve de disponibilité en stock, avec un délai de livraison de 8 à 21 jours ouvrés.
Résumé
Tiraillés entre les exigences de notre entourage, celles de notre vie professionnelle, et même notre propre petite voix intérieure, nous aspirons tous à davantage d'équilibre et de sérénité. Et si le mieux-être passait par une cure de silence ? Une démarche à la portée de tous, ici et maintenant.Porter attention à ce qui est autour de nous, à notre respiration, l'auto-hypnose, l'écoute active... sont autant de clés nécessaires que Kankyo Tannier nous offre pour une pratique quotidienne et salvatrice du silence.« Dans ce monde où tout est si rapide, pressant et bruyant, le silence est un élément aussi précieux que rare pour faire le vide et se recentrer. »Femme actuelle« Les exercices qu'elle détaille dans son ouvrage sont d'une déconcertante facilité. »Le Parisien
Date de parution 18/10/2018
EAN 9782266282499
ISBN 978-2-266-28249-9
Collection Pocket /
Rayon Psychologie
Type Poche
Nbre de pages 172
Reliure Broché
Dimensions L11 × H18 × P1.2 cm
Poids kg 0.104 kg
15.47€
17.00€
17.29€
19.00€
16.38€
18.00€
6.64€
7.30€
6.83€
7.50€
9.83€
10.80€
7.55€
8.30€
7.55€
8.30€
7.83€
8.60€
8.37€
9.20€
8.19€
9.00€
7.83€
8.60€
7.83€
8.60€
10.87€
11.95€
7.55€
8.30€
7.55€
8.30€
8.37€
9.20€
7.83€
8.60€
8.65€
9.50€
8.83€
9.70€
8.01€
8.80€
8.19€
9.00€
8.83€
9.70€
8.37€
9.20€
7.28€
8.00€
7.55€
8.30€
8.65€
9.50€
7.55€
8.30€
7.83€
8.60€
8.19€
9.00€
9.37€
10.30€
8.37€
9.20€
7.55€
8.30€
7.83€
8.60€
7.55€
8.30€
8.83€
9.70€
7.01€
7.70€
7.83€
8.60€
7.55€
8.30€
8.83€
9.70€
7.83€
8.60€
8.65€
9.50€
11.38€
12.50€
7.55€
8.30€
7.83€
8.60€
7.01€
7.70€
7.83€
8.60€
7.01€
7.70€
7.01€
7.70€
8.19€
9.00€
8.83€
9.70€
8.19€
9.00€
8.19€
9.00€
8.83€
9.70€
7.55€
8.30€
8.37€
9.20€
8.37€
9.20€
7.55€
8.30€
8.65€
9.50€
8.83€
9.70€
6.64€
7.30€
8.37€
9.20€
6.37€
7.00€
8.83€
9.70€
8.83€
9.70€
8.83€
9.70€
7.01€
7.70€
8.65€
9.50€
8.19€
9.00€
8.19€
9.00€
8.83€
9.70€
8.83€
9.70€
8.37€
9.20€
7.83€
8.60€
7.01€
7.70€
8.37€
9.20€
8.83€
9.70€
8.37€
9.20€
8.19€
9.00€
7.55€
8.30€
6.64€
7.30€
9.01€
9.90€
7.28€
8.00€
7.01€
7.70€
5.01€
5.50€
7.83€
8.60€
5.46€
6.00€
7.83€
8.60€
7.01€
7.70€
8.37€
9.20€
9.05€
9.95€
7.83€
8.60€
5.82€
6.40€
8.65€
9.50€
16.38€
18.00€
7.83€
8.60€
10.83€
11.90€
8.65€
9.50€
7.74€
8.50€
8.65€
9.50€
8.37€
9.20€
7.83€
8.60€
8.37€
9.20€
8.19€
9.00€