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Résumé
Vrai Zen est un ouvrage fondateur et la pièce maîtresse de Maître Deshimaru, vulgarisateur de la pensée zen en Europe.Véritable manuel de méditation zazen (zen assis), ce livre s'adresse à tous ceux qui le pratiquent ou souhaitent apprendre cette méthode d'élévation spirituelle extrême- orientale.Le texte explique les notions essentielles du zen, comme « la philosophie du non-profit » et la façon de « laisser passer les pensées ». Ces conceptions ont une influence considérable sur les thérapeutes, coachs et psychologues d'aujourd'hui.Des réflexions relatives à la santé et au renforcement de l'énergie vitale (ki), complètent cette oeuvre essentielle s'adressant tant au corps qu'à l'esprit.
Date de parution 22/06/2021
EAN 9782374150406
ISBN 978-2-37415-040-6
Collection Eveil conscience /
Rayon Bouddhisme, hindouisme
Type Livre
Nbre de pages 222
Reliure Broché
Dimensions L13 × H20 × P2.1 cm
Poids kg 0.253 kg