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Résumé
Hubert Godard : Une première étape serait d'oublier que vous respirez. L'air est déjà en vous, il suffit de s'ouvrir au milieu, il n'y a pas besoin de le prendre. Lucien : Comme c'est difficile pour moi d'entendre « il n'y a pas besoin de le prendre ». Parce que, justement, dans mon imaginaire, j'associe le fait de ne plus acter l'inspiration à l'étouffement. Avoir confiance... Hubert Godard : Oui, il y a une question de confiance au coeur de la respiration. Lucien : Mais qu'est-ce qui respire alors ? Hubert Godard : La vie ! Finalement, vous pouvez voir la vie à l'oeuvre, rare moment où vous êtes témoin de son déroulement. Quelque chose respire en vous, tranquillement.Cet opuscule retrace une séance de travail durant laquelle le praticien et théoricien, Hubert Godard, partage avec un patient son approche vivante de la respiration. Il nous livre ici le fruit de sa recherche passionnée sur les ressorts du mouvement humain.
Date de parution 26/03/2021
EAN 9782930146447
ISBN 978-2-930146-44-7
Collection /
Rayon Bien-être et santé
Type Livre
Nbre de pages 47
Reliure Broché
Dimensions L11 × H17 × P0.5 cm
Poids kg 0.07 kg