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le yoga des emotions : 5 seances completes pour aider les petits a vivre avec toutes leurs emotions

Casterman (éditeur) Gliozzo (auteur)Faure Ambroise (auteur)
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Résumé

Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga !
À chaque humeur du jour, il y a une séance qui correspond.
Je suis excité·e
Je suis fatigué·e
Je suis en colère
Je suis angoissé·e
Je suis calme
Un guide pratique qui, en réponse à chaque émotion, propose plusieurs positions de yoga décrites et enchaînées pas à pas comme dans un vrai cours en salle.

Du même auteur (1 art.)

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