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manuel de survie pour hypersensibles, indécis, insatisfaits et perfectionnistes : j'arrête de me suradapter et je m'écoute !
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manuel de survie pour hypersensibles, indécis, insatisfaits et perfectionnistes : j'arrête de me suradapter et je m'écoute !

Favre (éditeur) Nathalie Haberstroh (auteur)
15.47€17.00€

Article non disponible (à paraître le 16/05/2024) InfosSelon l'éditeur, cet article sera disponible à la vente à partir du 16/05/2024.

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Résumé

Un questionnaire permet de tester sa surefficience et d'identifier les stratégies mises en place pour s'adapter et plaire afin de pallier un manque de confiance. L'auteure propose une méthode pour reprogrammer son comportement, s'autoriser à être soi-même et reprendre confiance en soi.

Du même auteur (1 art.)

Complétez la collection (6 art.)

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