les 5 piliers de la santé : au-delà de la méthode...

Jouvence (éditeur)

20.38€22.40€

Livraison sous 8 à 21 jours ouvrés (selon dispo stock) Article à commander auprès de l'éditeur, sous réserve de disponibilité en stock, avec un délai de livraison de 8 à 21 jours ouvrés.

> Se connecter ou créer un compte pour bénéficier des 9% de remise Lire Demain

Ajouter aux favoris

Résumé

les 5 piliers de le santéAu-delà de la méthodeVoici enfin une synthèse complète sur la vision de santé du docteur Kousmine qui donne à tout un chacun la possibilité de gérer son équilibre de santé. Les "5 piliers de la santé" sont : Une alimentation saine et consciente. Un apport en vitamines et en compléments alimentaires. Le maintien des équilibres biologiques (notamment l'équilibre acido-basique). L'hygiène intestinale. Une démarche psychologique. Chacun peut prendre conscience de sa responsabilité dans la gestion de son équilibre de santé et de ses maladies chroniques. Car nous choisissons bien notre façon de penser, nos rythmes de vie, de régler notre degré d'activité, ou bien la façon de gérer notre temps. Ce livre indique comment agir par vous-même (ou avec l'aide de votre médecin en cas de maladie déclarée) sur la fonction d'assimilation (nutrition et respiration), sur la fonction de régulation (apport de vitamines et d'oligo-éléments), ainsi que sur la intestinale, diète). Au-delà de la méthode, c'est aussi introduire la dimension psychologique et spirituelle. Ainsi la santé. comme la maladie, peuvent devenir l'occasion de changer sa manière de vivre et de prendre conscience de son propre potentiel vital."Si elle est bien comprise, la maladie n.apparaît plus comme une fatalité, mais comme la conclusion logique d'un déséquilibre de vie dû au surmenage, au stress, mais aussi et toujours à un facteur alimentaire."Docteur Kousmine

Date de parution 26/01/2004

EAN 9782883533264

ISBN

Collection /

Rayon Bien-être et santé

Type Livre

Nbre de pages 315

Reliure Broché

Dimensions L15 × H21 × P2.7 cm

Poids kg 0.397 kg