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100 postures de yoga avec bébé


Nathan (éditeur)Dumoutet Sophie (auteur)Buzyn Emilie
11.78€12.95€

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Résumé

Des postures de yoga pour le bébé et sa maman à adopter au quotidien.
Ce guide pratique propose 100 postures très faciles à adopter, à la maison comme à l'extérieur, pour renouer avec son corps et permettre à l'enfant de prendre conscience et de découvrir le sien, naturellement et en confiance.


Pour la maman :

o tenir son bébé et le soulever


o le placer pendant l'allaitement


o détendre, raffermir le corps de la maman après l'accouchement.


Pour le bébé :

o l'aider à se détendre


o soulager ses tensions et l'éveiller en douceur




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