L'équilibre du jardinier : renouer avec la nature dans le monde moderne

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Albin Michel (Éditeur)
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Résumé

L'équilibre du jardinier Qui soigne son jardin soigne son âme : s'occuper ne serait-ce que de quelques fleurs à sa fenêtre aide à se reconnecter à soi et aux autres. Voltaire ne disait-il pas qu'il « faut cultiver notre jardin » ? Grâce au jardinage, les prisonniers récidivent moins, les ados à risques retrouvent des repères, les personnes souffrant de syndrome post-traumatique gagnent une forme d'apaisement, les personnes âgées une meilleure forme physique et morale... et tout le monde y trouve son équilibre.S'appuyant sur les données scientifiques et sur son expérience de psychiatre et de psychanalyste, tout autant que sur sa pratique, vitale pour elle, du jardinage, Sue Stuart- Smith explore le pouvoir réparateur du lien avec la nature. Best-seller en Angleterre, traduit dans dix langues, un livre inspirant sur les effets thérapeutiques du jardinage et sa capacité à apaiser notre stress dans le monde moderne.

  • Date de parution

    05/05/2021
  • Éditeur

    Albin Michel
  • EAN

    9782226457493
  • ISBN

    978-2-226-45749-3
  • Collection

    Essais
  • Type

    Livre
  • Nbre de pages

    350
  • Reliure

    Broché
  • Dimensions

    (cm) 15 × 22 × 2.8
  • Poids

    0.472 kg
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