Je pratique l'aromathérapie pour les nuls

Résumé :

Je pratique l'aromathérapie pour les nuls Profitez des bienfaits des huiles essentielles dans tous les domaines de votre vie ! Comment choisir ses huiles essentielles ? Comment sont-elles produites ? Comment les utiliser ? Dans ce livre, découvrez les règles d'un usage prudent et adapté des principes actifs et thérapeutiques des huiles essentielles. Vous serez guidé dans l'utilisation de ces merveilles de la nature grâce à des pas-à-pas clairs et illustrés : massages et applications d'huiles et de synergies pour vous, votre conjoint(e) et vos enfants ; bien-être physique et psychique ; soin des maux du quotidien, etc. De la maison au bureau, les huiles essentielles vont vous accompagner partout !