la puissance du dragon : l'expression du potentiel humain

Résumé

A partir des notes, des croquis et des photographies issus des archives personnelles de Bruce Lee, cet ouvrage, à destination de ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique et leur apparence, expose les programmes d'entraînement élaborés par l'expert en arts martiaux qui lui ont permis d'obtenir sa musculature et sa puissance exceptionnelle.