massage des zones réflexes des mains

Résumé

Le massage des zones réflexes est une excellente méthode de relaxation et de bien-être.Thomas Kaltenbrunner, psychologue et thérapeute bien connu pour ses séminaires : décrit dans cet ouvrage l'emplacement des zones réflexes des mains ; nous explique à quel système organique chacune d'elles correspond ; et nous présente les différentes techniques qui permettent d'obtenir, selon le but recherché, un effet relaxant ou stimulant. Très didactique, ce manuel propose : des encadrés «Conseils» pour guider pas à pas votre apprentissage ; des encadrés tramés pour détailler les difficultés de chaque technique et leur solution ; des conseils spécifiques à l'intention du praticien, pour éviter la fatigue et le surmenage. Cependant les mains ne sont pas seulement un excellent outil pour procurer du bien-être : l'auteur nous explique ici ce que nous dévoilons de nous-même par notre gestuelle, et ce que la médecine populaire voit dans la forme de nos mains. Vous apprendrez également quel rôle jouent les méridiens et les principaux points d'acupression situés sur les mains, ainsi que la signification des mudras - gestes symboliques utilisés dans de nombreux rituels orientaux et extrême-orientaux.