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Résumé
Une découverte en douceur pour un allaitement réussi ! Entre la fatigue, le chamboulement hormonal et la nouveauté, vous vous sentez perdue ? Pas de panique, ce P'tit cahier va vous aider à faire le tri entre les bonnes pratiques et les moins bonnes idées ! Postures recommandées, astuces pour aider bébé à mieux téter... toutes les clés pour démarrer au mieux votre allaitement, et surtout en profiter ! Le must, la création d'un lien intime entre votre bébé et vous, qui annonce une belle complicité. Avec Mon p'tit cahier Allaitement... Potassez le sujet : la longue liste des avantages, la chasse aux idées reçues, l'équipement à avoir, un peu d'anatomie et surtout les 4 périodes magiques de lactation. Démarrez en douceur : 7 règles d'or à la maternité à suivre les premiers jours, le point sur la montée de lait, les tips pour les petits maux, les conseils pour le retour à la maison. Prenez soin de vous : la boîte à outils pour surmonter te baby blues, les aliments à adapter dans votre alimentation et plein de petits remèdes naturels pour faciliter le premier mois. Prolongez l'expérience : les conseils pour concilier reprise du travail et allaitement, le pas à pas de la diversification alimentaire, et last but not least les étapes du sevrage.
Date de parution 24/08/2023
EAN 9782263183034
ISBN 978-2-263-18303-4
Collection Mon p'tit cahier /
Rayon Famille, vie pratique
Type Livre
Nbre de pages 94
Reliure Broché
Dimensions L18 × H22 × P0.8 cm
Poids kg 0.164 kg