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quel bonheur de vieillir ! : des clés pour se réinventer, garder la forme & savourer son âge
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quel bonheur de vieillir ! : des clés pour se réinventer, garder la forme & savourer son âge

Solar (éditeur) Sophie Davant (auteur)
18.11€19.90€

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Résumé

Un guide pour faire de son âge un allié grâce aux sept clés du bien vieillir : honorer son corps, rester curieux et actif, prévoir l'après, entre autres. Des témoignages et conseils d'experts, tels que des psychologues, des gynécologues et des journalistes culinaires, ponctuent l'ouvrage.

Du même auteur (7 art.)

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