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Résumé
Un corps de rêve sans trop d'efforts La gym facile de la méthode LeBootCamp Nous aimerions toutes faire quelque chose pour booster notre physique, mais trop souvent nous nous plaignons de manquer de temps pour cela.Grâce à Valérie Orsoni, plus d'excuses ! Cette coach a trouvé le moyen de mettre à profit tous les moments du quotidien pour s'embellir. Voici une mine de conseils et astuces pour faire des exercices à n'importe quel moment de la journée, au cours de toutes nos actions les plus banales.Faites-vous un corps dans lequel vous vous trouverez plus belle, plus mince et plus sexy !
Date de parution 03/06/2015
EAN 9782290101087
ISBN 978-2-290-10108-7
Collection J'ai lu /
Rayon Bien-être et santé
Type Poche
Nbre de pages 222
Reliure Broché
Dimensions L11 × H18 × P1.7 cm
Poids kg 0.167 kg
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