respire, tu es vivante : de lhassa à l'everest, une aventure écologique et spirituelle

Résumé

Respire, tu es vivante Des bidonvilles de Calcutta, à un monastère sur les contreforts de l'Himalaya, de l'Université du Tibet à Lhassa, aux vastes espaces nomades tibétains, Marion Chaygneaud-Dupuy explore au fil d'expériences méditatives, le fonctionnement de l'esprit, les mille liens qui nous relient aux êtres humains et à la nature, En cheminant, elle se transforme en toute liberté, elle découvre qu'il n'y a pas de méditation sans cette attention à l'acte, à commencer par le premier d'entre eux qui nous rend présent au monde, respirer ! Basée au Tibet depuis 2002, elle a mené à bien cinquante-quatre projets sociaux dans les domaines de la santé, de l'éducation et de l'environnement. Elle a ouvert les expéditions « Clean Everest » qui ont permis d'enlever dix tonnes de déchets. Rendre sa pureté à la montagne, c'est la pratique de celle qui a atteint trois fois le toit du monde par la face nord.Dans ce récit, elle ouvre son coeur pour donner les clés de cette aventure écologique et spirituelle, et nous invite à mettre la compassion au centre de tout acte quotidien.Un témoignage authentique d'une femme hors du commun.