rêves lucides : explorez vos rêves pour mieux apprendre à les contrôler

Secret d'étoiles (éditeur) Olivier Cochet (auteur)

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Résumé

Rêves lucides Qu'est-ce qu'un « rêve lucide » ? Vous arrive-t-il d'en faire ? Comment les maîtriser et les provoquer ? Le rêve lucide est la capacité à contrôler nos rêves, les ordonner et les mener selon un scénario que nous avons nous- mêmes établi. Mais c'est aussi la faculté d'en avoir conscience, car nous ignorons la plupart du temps que nous rêvons... lorsque nous rêvons.Dans cet ouvrage, Olivier Cochet vous donne toutes les clés de compréhension des rêves et de leur interprétation pour mieux vous lancer dans l'art du rêve lucide et toutes les perspectives qu'il offre : mieux-être, exploration de ses émotions et de sa personnalité, recherche de solutions à initier dans la vie quotidienne...

Date de parution 17/03/2023

EAN 9782382400739

ISBN 978-2-38240-073-9

Collection /

Rayon Psychologie

Type Livre

Nbre de pages 159

Reliure Broché

Dimensions L14 × H21 × P1.5 cm

Poids kg 0.2 kg

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