le grand guide des médecines douces pour petits et grands : allergies, troubles cutanés, maladies infantiles, sommeil, digestion, stress... : 140 maux du quotidien et leurs remèdes naturels pour se soigner

Résumé

Loin des bien célèbres « remèdes de grand-mère », les médecines douces sont en phase avec leur temps et tiennent une place de choix dans notre quotidien. Mais comment les utiliser efficacement ? Que vous souffriez d'une simple piqûre de moustique, de troubles digestifs récurrents ou d'une extinction de voix, retrouvez dans ce guide des solutions alternatives et naturelles pour prendre soin de vous et de vos proches ! Plus de 140 affections réparties en 11 chapitres thématiques avec : Tout les remèdes pour vous soigner classés par stratégies naturopathiques Des solutions simples, de la tisane aux huiles essentielles, adaptées à toute la famille Les astuces et conseils de Manon, qui partage sa passion sur son compte Instagram @manon.naturopathe Des chapitres par catégories de troubles, colorés et facilement identifiables Le mal à traiter, accompagné d'une courte description Les causes et symptômes afin de bien identifier le trouble Des encadrés explicatifs pour aller plus loin Des sections rubriquées pour identifier clairement chaque remède