la préparation physique du rugbyman

Chiron (éditeur) Lucien Millereau (auteur)

19.57€21.50€

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Résumé

Chargé de la préparation physique des joueurs du Rugby Club toulonnais pendant plus de vingt ans, Lucien Millereau a mis au point une méthode permettant d'améliorer considérablement la condition physique des joueurs. Cette méthode est ici présentée, comprenant aussi bien des exercices d'échauffement et de travail spécifique, que des principes d'hygiène de vie sportive.

Date de parution 25/02/1998

EAN 9782702705902

ISBN

Collection /

Rayon Sports et jeux

Type Livre

Nbre de pages 174

Reliure Broché

Dimensions L17 × H24 × P cm

Poids kg 0.415 kg

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