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Résumé
Expressions du mouvement de la vie, les mandalas existent dans toutes les traditions du monde. Ils représentent symboliquement l'être, l'univers. C'est l'union sacrée du cercle et du carré, du féminin et du masculin, de l'ombre et de la lumière. Colorier ces « cercles magiques » permet de se concentrer, de se détendre, de lâcher prise, de méditer...À travers ces mandalas dessinés à la main, l'auteure nous invite à voyager à la rencontre de nous-mêmes, au coeur de nos émotions, en entraînant notre capacité à identifier, ressentir, exprimer, partager ou réguler nos propres émotions afin d'accueillir plus facilement, et avec empathie, celles d'autrui.
Date de parution 20/11/2015
EAN 9782702911860
ISBN 978-2-7029-1186-0
Collection Atelier mandalas /
Rayon Religion généralités
Type Livre
Nbre de pages 88
Reliure Broché
Dimensions L21 × H23 × P0.8 cm
Poids kg 0.36 kg