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comment rester belle et zen... : avec le coach des stars
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comment rester belle et zen... : avec le coach des stars

Cherche Midi (éditeur) Jean-Pierre Clémenceau (auteur)
15.47€17.00€

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Résumé

Les années qui défilent, les premières rides, les petits tracas hormonaux, des kilos disgracieux qui s'accumulent... et la peur d'être moins séduisante.Pourtant, nombreuses sont les femmes à se dire plus épanouies, mieux dans leur peau à 40 ans qu'à 20 ans.40 ans, le plus bel âge ? Oui, à condition de ne pas se laisser aller ! Être en forme, séduisante et mince, cela s'entretient tous les jours... grâce aux conseils du coach des stars ! Madonna, Emmanuelle Béart, Alice Taglioni, Jane Birkin, Super Bus suivent ses conseils.Comme les stars qui l'ont testée et adoptée, découvrez à votre tour cette méthode unique de remise en forme «à la carte» pour réconcilier gymnastique, plaisir et bien-être.

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