bien manger pour être en forme !

M. Lafon (éditeur) Marie Drucker (auteur)

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Résumé

Bien manger pour être en forme ! Cela fait des années maintenant que je milite pour une alimentation saine, équilibrée et respectueuse de l'environnement. Bien manger est capital pour être en forme et faire face au temps qui passe.Ce livre vous propose des recettes - les miennes et celles de mes amis - faciles et savoureuses à base de produits de saison. Mais aussi des conseils de spécialistes pour vous guider vers une alimentation qui vous permettra d'être en forme sans vous priver ! Ma méthode pour mieux manger et se sentir bien tout au long de l'année

Date de parution 18/04/2024

EAN 9782749957852

ISBN 978-2-7499-5785-2

Collection Bien-être /

Rayon Bien-être et santé

Type Livre

Nbre de pages 171

Reliure Broché

Dimensions L20 × H26 × P1.7 cm

Poids kg 0.604 kg

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