techniques de judo : de la ceinture blanche à la ceinture noire : 85 techniques incontournables

Résumé

Techniques de judo Déjà vendu à plus de 15 000 exemplaires, Techniques de judo est l'ouvrage de référence indispensable à l'apprentissage du judo. Cette nouvelle édition remaniée et complétée par une trentaine de techniques inédites, possède également de nombreuses informations sur les fondamentaux de cette discipline sportive.Découvrez, apprenez et maîtrisez les différentes techniques de judo avec l'aide de champions reconnus.Pour chaque technique, vous apprécierez : la description détaillée et l'analyse des différents points clés ; les conseils techniques et tactiques exclusifs de Frédéric Demontfaucon, champion du monde en 2001 et médaillé olympique aux J.O. de Sydney en 2000 ; les photos explicatives réalisées avec Shirine Boukli et Romain Valadier-Picard, champions d'Europe et membres de l'équipe de France. Ce livre complet, pratique et accessible vous suivra durant votre apprentissage, quels que soient votre niveau et votre expérience.