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la gestion de soi : ce qu'il faut faire pour vivre mieux
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la gestion de soi : ce qu'il faut faire pour vivre mieux

Mardaga (éditeur) Jacques Van Rillaer (auteur)
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Résumé

La gestion de soi Ce qu'il faut faire pour vivre mieuxNotre bonheur et notre contribution à celui des autres dépendent, pour une large part, de notre aptitude à gérer efficacement nos émotions, nos impulsions et nos actions. Cette aptitude résulte d'un ensemble de comportements que chacun apprend dès l'enfance et qu'il peut continuer à développer à l'âge adulte.Au fil de l'ouvrage, Jacques Van Rillaer nous offre les clés pour tendre vers une meilleure gestion de soi-même et, par conséquent, une vie plus heureuse.« Ce n'est pas un livre "facile" [...]. Mais c'est un livre unique, précieux, accessible et clair, soucieux de rigueur [...], d'exactitude et d'honnêteté [...], toujours traversé par le souci d'aider le lecteur, et par une bienveillance constante. » -Christophe André

Du même auteur (6 art.)

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