jardiner sans ampoules et sans lumbago

Artémis (éditeur) Pierrick le Jardinier (auteur)

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Résumé

Les trucs et astuces d'un jardinier reconnu pour transformer le jardinage-corvée en jardinage-plaisir. 100 % concret : adapter la taille du jardin à ses forces, les bons gestes et ceux à éviter, les outils adaptés, les plantes à entretien facile, etc. Pratiquer le garden tonic : une activité de remise en forme au jardin, composée de mouvements à faire pour soulager son dos. Des conseils pour manger équilibré et profiter au mieux de son potager.

Date de parution 24/03/2016

EAN 9782816007398

ISBN 978-2-8160-0739-8

Collection Bien dans son jardin /

Rayon Jardinage, nature

Type Livre

Nbre de pages 126

Reliure Cartonné

Dimensions L17 × H23 × P1.3 cm

Poids kg 0.418 kg

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