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Résumé
Rituels, obsessions, pensée magique... les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) touchent plus de 2 % de la population. Ils sont souvent handicapants au quotidien, pour les personnes atteintes, mais aussi pour leurs proches. Que sont-ils vraiment ? À quoi sont-ils dus ? Comment combattre ces obsessions et améliorer sa qualité de vie ? Comment choisir une thérapie adaptée et trouver la voie de la guérison ?Ce livre répond à toutes les interrogations que vous pouvez avoir sur cette pathologie : comment différencier le doute normal du doute obsessionnel ? Comment demander de l'aide ? Que faire lorsqu'un proche est touché et refuse de renoncer à ses obsessions ? Quelle thérapie proposer à un enfant, un adolescent, un adulte ? Que peuvent apporter les thérapies brèves, cognitives, comportementales, l'hypnose ou la méditation en pleine conscience ?En 80 questions/réponses, le Dr Lionel Dantin vous propose des pistes pour retrouver la liberté !
Date de parution 25/09/2019
EAN 9782848355498
ISBN 978-2-84835-549-8
Collection Questions de patients /
Rayon Psychologie clinique
Type Livre
Nbre de pages 214
Reliure Broché
Dimensions L15 × H21 × P1.3 cm
Poids kg 0.298 kg