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Résumé
Des conseils pour entraîner les fascias, ces tissus élastiques composés de collagène qui transmettent les contraintes générées par l'activité musculaire. Avec un test d'évaluation pour comprendre la provenance des douleurs et des programmes individuels adaptés à toutes les parties du corps.
Date de parution 25/04/2024
EAN 9782853279819
ISBN 978-2-85327-981-9
Collection /
Rayon Bien-être et santé
Type Livre
Nbre de pages 128
Reliure Broché
Dimensions L17 × H21 × P1.2 cm
Poids kg 0.3 kg