pourquoi nous n'aimons pas le sport

Résumé

Et si de tous les fléaux liés à la vie moderne comme le tabagisme, la malbouffe ou la pollution, le pire n'était pas celui que l'on croit ?Dans les pays européens, la sédentarité touche 42 % de la population et représente le quatrième facteur de risque de mortalité : diabète, obésité, maladies cardiovasculaires et cancers lui sont associés.Huit cents mètres à peine : voilà la distance parcourue quotidiennement par le citadin moyen ! Tous les prétextes sont bons pour ne pas bouger. Pourtant, dans son édition de 1890, le Grand Larousse définissait le sport comme « une nombreuse série d'amusements, d'exercices et de simples plaisirs ». Comment expliquer que le sport ait si mauvaise presse de nos jours ?Cet ouvrage fait le point sur ce phénomène et propose quelques pistes pour retrouver le goût de l'activité physique et la promouvoir efficacement, dans une perspective de bien-être comme de santé publique.