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Résumé
Surmonter les conflits relationnels Identifiez votre système relationnel et surmontez vos conflits sans vous briser le coeur ! Abandonnique ou déserteur, supérieur ou inférieur, envahi ou envahisseur : à quel système relationnel appartenez-vous ?Dans nos relations affectives et amoureuses, nous ne savons pas toujours affirmer notre désaccord ou dire ce que nous avons sur le coeur. Nous préférons éviter l'affrontement en réfrénant nos émotions, en accumulant les non-dits. Erreur fatale ! Car ce refoulement nourrit des ressentiments et provoque en nous ce que Colette Portelance nomme « une réaction défensive » explosive : le conflit finit par éclater et la relation par s'effriter.Cet ouvrage nous aide à identifier nos réactions défensives et à nommer le système sur lequel repose notre relation affective. Construit autour de nombreux témoignages, ce livre nous engage à changer notre manière de réagir pour désamorcer concrètement nos différends. Si vouloir changer l'autre est illusoire, se faire entendre est une véritable victoire !
Date de parution 11/02/2020
EAN 9782889532728
ISBN 978-2-88953-272-8
Collection /
Rayon Développement personnel
Type Livre
Nbre de pages 190
Reliure Broché
Dimensions L15 × H21 × P1.8 cm
Poids kg 0.267 kg