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Résumé
Au coeur de la sagesse Manuel de la pratique du mah(...)mudr(...) À propos de la méditationIl s'agit de comprendre qu'il n'y a pas d'occupation plus bénéfique dans la vie que la méditation. Peu importe s'il faut une 'journée ou une vie entière pour obtenir de bons résultats. Poursuivez votre méditation à un rythme détendu, sans distractions, sans pression, et vous verrez qu'il est plus facile de continuer. Il est inutile de se fixer un moment quotidien particulier, vous pouvez méditer n'importe quand dans la journée, en comprenant résolument qu'il n'existe rien de plus important que la pratique de la méditation. En fait, il n'y a rien d'autre à accomplir dans la vie.
Date de parution 05/07/2018
EAN 9791093883236
ISBN 979-10-93883-23-6
Collection /
Rayon Bouddhisme, hindouisme
Type Livre
Nbre de pages 244
Reliure Broché
Dimensions L16 × H24 × P2.2 cm
Poids kg 0.478 kg