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Résumé
Poêlées végétariennes saines et gourmandes 80 recettes santé faciles à réaliser Tous les ingrédients identifiables en un coup d'oeil Des légumes de saison, des céréales, des graines germées, des herbes, des épices... Découvrez comment marier toutes ces saveurs pour obtenir de délicieuses poêlées végétariennes et profiter de leurs bienfaits nutritionnels.Orge perlé aux asperges et au parmesan, courgette au lait de coco, tofu et basilic, patate douce et kale à l'amande, navets confits au miel, petit épeautre et cantal... 80 recettes saines et gourmandes, saison après saison, pour vous faire plaisir toute l'année et vous régaler ! + Des conseils nutritionnels pour connaître les bienfaits de chaque recette
Date de parution 08/06/2016
EAN 9782035926678
ISBN 978-2-03-592667-8
Collection Plaisir & vitamines /
Rayon Cuisine
Type Livre
Nbre de pages 127
Reliure Broché
Dimensions L17 × H24 × P1.2 cm
Poids kg 0.385 kg