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Résumé
Les 50 règles d'or de l'auto-hypnose Dans ce petit guide, le Dr Jean Doridot vous donne toutes les clés pour apprendre à rentrer en état d'hypnose et à en sortir. Vous découvrirez alors les ressources Illimitées qui sont en vous pour vous soigner et testerez l'efficacité prouvée de cette pratique. Plus de 30 méthodes et exercices vous sont proposés : le souvenir agréable, la spirale sensorielle, l'utilisation des métaphores ou des suggestions directes...Choisissez les plus adaptés pour vous et guérissez en profondeur vos maux ou troubles : douleur, traumatismes, addictions, phobies, émotions...
Date de parution 11/03/2020
EAN 9782035985620
ISBN 978-2-03-598562-0
Collection Les Mini Larousse / Les 50 règles d'or...
Rayon Bien-être et santé
Type Livre
Nbre de pages 93
Reliure Cartonné
Dimensions L10 × H13 × P1.2 cm
Poids kg 0.115 kg
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