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Résumé
Il est grand temps de vivre, non ? Alors, inutile d'attendre : commençons dès aujourd'hui ! Beaucoup de nos contemporains ont l'impression de passer à côté de leur vie. Intuitivement, nous percevons ce qui nous empêche de vivre (manque de temps, excès de travail, pression sociale, injonctions, charge affective, maladie, deuils, etc.) et nous cherchons comment déployer notre énergie vitale. C'est la quête de toute une existence. En fait, il est nécessaire de retrouver notre élan de vie au quotidien, pour réaliser nos aspirations profondes.L'auteur propose une approche existentialiste et globale : à la fois physique, psychique et spirituelle, donc loin des cloisonnements habituels. Des témoignages de personnes, dont lui-même, qui ont découvert en elles leur puissance vitale (agir, aimer, créer), acceptant leurs fragilités pour reprendre le pouvoir sur leur existence, viennent éclairer la théorie et la pratique d'exercices d'invitation à s'accomplir.
Date de parution 03/02/2021
EAN 9782081502673
ISBN 978-2-08-150267-3
Collection /
Rayon Développement personnel
Type Livre
Nbre de pages 257
Reliure Broché
Dimensions L15 × H22 × P1.9 cm
Poids kg 0.3 kg