Votre partenaire livres après votre librairie, spécialiste de littérature jeunesse auprès des établissements scolaires et collectivités.
Livraison sous 8 à 21 jours ouvrés (selon dispo stock) Article à commander auprès de l'éditeur, sous réserve de disponibilité en stock, avec un délai de livraison de 8 à 21 jours ouvrés.
Résumé
« Ne remets pas à demain ce que tu peux faire après-demain. » Alphonse AllaisÀ force d'être toujours en retard, de toujours remettre au lendemain, certaines personnes finissent par se rendre la vie impossible et par exaspérer les autres. Ni paresseuses ni désorganisées, elles n'en souffrent pas moins de procrastination, un comportement lié à l'estime de soi et touchant aussi bien l'enfant qui n'arrive pas à faire ses devoirs que l'adulte qui accumule les retards chez lui ou au bureau.Que se passe-t-il dans la tête de ces personnes ? D'où leur vient leur « manie » ? Comment peuvent-elles en guérir ? Et que faire pour vivre ou travailler avec elles, qu'il s'agisse de vos collègues ou de vos patrons ?Dans ce livre devenu un classique et une référence, les psychologues Jane B. Burka et Leonora M. Yuen éclairent sans dramatiser ni culpabiliser ce qu'est réellement la procrastination et proposent, à l'aide de tests et d'exercices, des conseils et une méthode pour s'en sortir.
Date de parution 05/01/2022
EAN 9782228929790
ISBN 978-2-228-92979-0
Collection Petite bibliothèque Payot /
Rayon Psychologie
Type Poche
Nbre de pages 330
Reliure Broché
Dimensions L11 × H17 × P2.2 cm
Poids kg 0.204 kg