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Résumé
Découvre 52 nouvelles postures de yoga pour améliorer ta maîtrise de cette pratique ! Grâce à ces cartes, tu découvriras de nouveaux mouvements et des exercices de respiration qui t'aideront à mieux connaître ton corps et ta conscience, Après une journée fatigante ou réjouissante, rien de tel que quelques postures pour te ressourcer, comme : le vautour ; la luciole assise ; la danse cosmique ; le guetteur ; le soufflet de forge. Avec ça, c'est sûr, tu seras vite un vrai yogi !
Date de parution 28/01/2022
EAN 9782377617500
ISBN 978-2-37761-750-0
Collection 52 activités /
Rayon Documentaires - 6-9 ans
Type Coffret
Nbre de pages
Reliure Coffret
Dimensions L6 × H9 × P1.9 cm
Poids kg 0.08 kg