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bugeï : méthode officielle : techniques pour les ceintures noires
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bugeï : méthode officielle : techniques pour les ceintures noires

Chiron (éditeur) Gaël Coadic (auteur)
21.84€24.00€

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Résumé

Le Bugeï, nouveau sport de combat, est le fruit d'un long travail de recherche de l'auteur qui s'appuie à la fois sur des dizaines années de pratique, mais aussi sur la synthèse de ce qu'il a pu extraire de mieux dans les différents arts martiaux (combat total, MMA, judo...). Ce nouvel art martial est, par surcroît, totalement imprégné du style de l'auteur. Que trouve-t-on dans ce livre ? Un historique qui situe la génèse du Bugeï. La garde, les frappes, les immobilisations et contrôles au sol (garde au sol, clefs, étranglements). Les enchaînements. L'entraînement... Chaque technique est décrite et illustrée par un ensemble de photographies pédagogiques qui vous permettront de progresser rapidement dans l'exercice de ce nouvel art martial.

Du même auteur (7 art.)

Complétez la collection (8 art.)

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