coffret warrior

Résumé

Coffret Warrior Canne défense - Free Fight - Grappling Trois ouvrages fondamentaux pour tous ceux qui aiment les sports de combat et les méthodes de self-défense... Premier ouvrage : Le Grappling. Spécialiste de cet art du combat, l'auteur vous propose de vous initier en vous enseignant de nombreux enchaînements (illustrés), et d'acquérir une excellente technique grâce aux conseils qu'il prodigue. Deuxième ouvrage : Tendance Free Fight. Définition, historique, préparation physique, règles et conseils sont au menu de ce livre très documenté. 300 photos, différents pratiquants et champions de combat libre apportent leurs témoignages tels que Norman Paraisy, Samy Schiavo, Johnny Frachey, et bien d'autres. Troisième ouvrage : La canne-défense. Méthode inventée par l'auteur, vous apprendrez dans cet ouvrage, la simplicité d'acquisition et l'efficacité redoutable de cette nouvelle discipline. La plupart des scénarios d'agressions basiques sont passés en revue (défense contre bâton, contre couteau...). Sans oublier la façon originale de s'échauffer avec la canne-forme et de la manipuler avec des enchaînements aussi divers que variés ce, afin de pouvoir pratiquer seul ou à deux en intérieur ou en extérieur.(...)