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Résumé
50 bonnes façons de renforcer estime et confiance en soi Avec la Programmation Neuro-linguistique (PNL) L'estime de soi et la confiance en soi sont les piliers de toute vie réussie et heureuse. Vous le savez bien. Oui mais comment les développer au quotidien ? Voilà ce que montre ce livre, chaleureux, écrit par deux psy et coachs, spécialistes des problèmes de confiance en soi de l'enfance à l'âge adulte. Il vous offre les clés qui vont vous permettre de gagner en assurance. Vous y trouverez : des repères simples et utiles pour guider votre action ; des tests pour faire le point ; des exercices pratiques pour vous entraîner. Vous pourrez ainsi aborder la vie avec confiance et vous montrer en toute situation sûr(e) de vous.
Date de parution 06/06/2018
EAN 9782729617998
ISBN 978-2-7296-1799-8
Collection Développement personnel à ma portée /
Rayon Développement personnel
Type Livre
Nbre de pages 209
Reliure Broché
Dimensions L16 × H22 × P1.8 cm
Poids kg 0.368 kg