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Résumé
Les animaux totems : la méthode best seller incontournable pour s'exercer au bonheur ! Voici le premier manuel d'exercices pour muscler votre bonheur ! Suivez la voie de 5 animaux totems et cultivez avec eux leurs qualités essentielles : la sincérité du chien, la gentillesse du dauphin, la tolérance du pingouin, la conscience du koala et le courage du lion seront vos plus grands alliés !Avec une probité candide, beaucoup de subtilité et d'humour, Will Jelbert nous invite à expérimenter le bonheur intérieur : 25 routines pour vivre en conscience et mieux se connecter à soi et aux autres. La Sagesse du koala : une approche pragmatique de la psychologie positive et de la communication pour mieux apprivoiser ses peurs et renforcer sa confiance ; des clés pour transformer son rapport au monde et devenir enfin artisan de sa vie... et de son bonheur.
Date de parution 09/01/2020
EAN 9782732492353
ISBN 978-2-7324-9235-3
Collection Développement personnel /
Rayon Développement personnel
Type Livre
Nbre de pages 253
Reliure Broché
Dimensions L15 × H22 × P2.3 cm
Poids kg 0.35 kg