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Résumé
Émotions Se libérer de la colère, de la jalousie et de la peur Exprimer vos émotions peut souvent blesser autrui, mais en les réprimant - même dans l'apparente maîtrise de vous-même - vous risquez de vous faire du mal. Que faire ?Osho propose dans cet ouvrage une alternative à ces deux réactions « extrêmes » : vous apprendrez à chercher la source de vos émotions, à les regarder avec un certain recul et à comprendre comment et pourquoi elles surviennent, afin de ne plus être submergé par la peur, la colère ou la jalousie.Grâce à ce petit livre proposant une approche à la fois concrète et spirituelle, vous constaterez que même dans les situations les plus difficiles et les plus éprouvantes vous ne subirez plus vos émotions.
Date de parution 24/04/2018
EAN 9782889119868
ISBN 978-2-88911-986-8
Collection Les clés de la spiritualité /
Rayon Développement personnel
Type Livre
Nbre de pages 143
Reliure Broché
Dimensions L11 × H18 × P1.1 cm
Poids kg 0.14 kg