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Résumé
Les émotions, les sentiments et le pardon Après son best-seller Écoute ton corps, qui a permis à des millions de personnes d'améliorer leur qualité de vie, Lise Bourbeau, pionnière du développement personnel, a donné des conférences, animé des ateliers dans le monde entier, et elle a reçu de nombreux courriers de lecteurs.Dans ce nouvel opus, elle répond à toutes les questions que vous pouvez vous poser au sujet des émotions parfois difficiles à vivre, de la sincérité des sentiments et du pardon sans culpabilité. Comment être moins dépendant affectivement ? Comment équilibrer ses émotions ? Pourquoi pardonner à quelqu'un qui nous a fait du mal ? Comment contrôler son anxiété face à la solitude ? Comment le fait de garder pour soi ou de contrôler ses émotions peut-il nous rendre malade ? Comment peut-on se sentir moins triste ?
Date de parution 14/09/2022
EAN 9782290223239
ISBN 978-2-290-22323-9
Collection J'ai lu /
Rayon Poche
Type Poche
Nbre de pages 154
Reliure Broché
Dimensions L11 × H18 × P0.9 cm
Poids kg 0.122 kg
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