Mon p'tit Yoga, 15 postures simples et ludiques pour une première découverte du yoga.
¤ Chaque posture est illustrée et expliquée pas à pas dans le livre, pour permettre à l'enfant - qu'il soit seul ou accompagné d'un adulte - de réaliser facilement l'exercice proposé.Une histoire ou une chanson accompagne chaque posture.¤ Le CD reprend toutes les histoires, chansons et explications, pour une plus grande autonomie de l'enfant.¤ Le code dans le livre vous permet d'écouter tout le contenu audio en ligne avec votre tablette ou smartphone si vous n'avez pas de lecteur CD !
Un ouvrage complet pour des moments de détente et de sérénité
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