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Résumé
Vous voulez vivre longtemps et en bonne santé ? Alors, adoptez immédiatement le régime crétois.Véritable modèle nutritionnel, il permet de prévenir les maladies cardio-vasculaires et de ralentir le vieillissement des cellules. Certains scientifiques estiment également qu'il réduirait les risques de cancers et de diabète.Les vertus du régime crétois ? Une alimentation saine avec des produits méditerranéens à base de fruits, de légumes et d'huile d'olive en évitant les viandes, les fromages gras et les sucreries. Découvrez les bienfaits de ce régime grâce à 200 recettes saines et équilibrées, faciles à réaliser en quelques minutes, pour tous les jours ! Les secrets du régime crétois avec 200 recettes saines et variées.
Date de parution 11/06/2014
EAN 9782824604565
ISBN 978-2-8246-0456-5
Collection /
Rayon Cuisine
Type Impression à la demande
Nbre de pages 224
Reliure Broché
Dimensions L14 × H20 × P1.5 cm
Poids kg 0.225 kg