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Résumé
Manger du pain fait grossir. Les additifs alimentaires sont dangereux. Un yaourt fruité remplace un fruit. La margarine est meilleure pour la santé que le beurre. L'orange est le fruit le plus riche en vitamine C. L'huile d'olive est la meilleure huile, la plus saine et la plus digeste. Le lait permet de solidifier les os, etc.Vous pensez que ces affirmations sont vraies ? Des idées souvent séduisantes, faciles à retenir, mais qui ne correspondent pas à la réalité.Ce livre passe en revue 400 idées reçues sur notre alimentation. Simplement, il explique des faits précis que l'on devrait tous connaître pour manger sainement.Le livre vérité sur le contenu de nos assiettes.
Date de parution 07/03/2012
EAN 9782352888208
ISBN 978-2-35288-820-8
Collection /
Rayon Bien-être et santé
Type Impression à la demande
Nbre de pages 238
Reliure Broché
Dimensions L15 × H21 × P cm
Poids kg 0.295 kg