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vaincre le stress : relaxation guidée & musique
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vaincre le stress : relaxation guidée & musique

la Compagnie du savoir (éditeur) John Mac (auteur)
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Résumé

Vaincre le stress - Bien-être -Depuis une quinzaine d'années, le stress est considéré comme un véritable trouble de la santé, avec des conséquences psychosociales réelles. Voici une méthode de relaxation proposée pour se détendre, faire le vide, et continuer d'avancer dans la vie d'une manière plus apaisée. Durée : 45 minutes environ

Du même auteur (14 art.)

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