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relaxation totale, 3 méthodes de relaxation guidée pour être zen : pensée positive, sophrologie, méditation
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relaxation totale, 3 méthodes de relaxation guidée pour être zen : pensée positive, sophrologie, méditation

la Compagnie du savoir (éditeur) John Mac (auteur)
16.29€17.90€

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Résumé

Relaxation totale Développement personnel Les objectifs du développement personnel sont la connaissance de soi, la valorisation des talents et des potentiels, l'amélioration de la qualité de vie, la réalisation de ses aspirations et de ses rêves, et le bien-être intérieur.Notre collection Développement personnel se propose de vous guider dans cet apprentissage de l'accomplissement de soi.Avec ce livre audio, apprenez à vous détendre et à lâcher prise et découvrez les clefs du bien-être grâce à 3 méthodes incontournables de relaxation et de développement personnel : la pensée positive la sophrologie exercices de méditation Avec ce livre audio, la sérénité est à portée de main !

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