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transformez votre stress en vitalité : la voie du tao
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transformez votre stress en vitalité : la voie du tao

Jouvence (éditeur) Mantak Chia (auteur)
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Résumé

Guide du bien-être s'appuyant sur plusieurs techniques orientales : la technique de méditation du sourire intérieur pour renouer avec l'énergie vitale de ses organes, la technique taoïste des six sons de guérison pour maintenir son corps dans sa forme optimale et la technique de la méditation de l'orbite microcosmique pour apprendre à libérer l'énergie chi.

Du même auteur (9 art.)

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