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Résumé
La colère, cette émotion mal aimée « C'est dans la prise de conscience de la manière dont nous vivons les obstacles et les frustrations que réside le bon usage de la colère. » Des quatre émotions fondamentales qui se manifestent chez l'être humain : peur, tristesse, joie et colère, cette dernière est celle qui est la moins bien acceptée. Pourtant, la colère est une émotion utile, qui peut représenter une force, une énergie intérieure ; tout dépend de la manière dont elle est utilisée. Comme un torrent de montagne, elle peut tout détruire sur son passage ou, lorsqu'elle est utilisée intelligemment, elle peut produire de l'électricité pour toute une vallée. Ce livre vous permettra de vous réconcilier avec votre colère Plus vous arriverez à exprimer sainement votre colère, plus vous pourrez écouter celle des autres - sans violence -, et plus vous serez capable de garder vivantes vos relations
Date de parution 10/05/2022
EAN 9782889536337
ISBN 978-2-88953-633-7
Collection Poches Jouvence /
Rayon Psychologie
Type Poche
Nbre de pages 137
Reliure Broché
Dimensions L11 × H18 × P1.4 cm
Poids kg 0.123 kg