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Résumé
Jeûner en toute sécurité Problèmes de digestion, de poids, douleurs aux articulations, envie compulsive de sucre, boutons, fatigue... Stop ! Il est temps de remettre à niveau votre état de santé. Et si un jeûne de trois jours était la solution ?Jeûner est un cadeau que vous offrez à votre système digestif et à votre organisme tout entier. C'est également une démarche holistique qui rééquilibre votre âme et nourrit votre esprit. À la clé, une meilleure gestion des émotions, une reconnexion aux sensations de faim et de satiété, une ouverture de l'esprit et une plus grande conscience du moment présent. Le Dr Sandra Stallaert vous accompagne pas à pas pour que ce jeûne soit un franc succès, à travers un programme comprenant 3 jours de préparation, 3 jours de jeûne hydrique et 3 jours de reprise alimentaire progressive. C'est parti !
Date de parution 15/03/2022
EAN 9782889536009
ISBN 978-2-88953-600-9
Collection C'est fini ! C'est parti ! /
Rayon Bien-être et santé
Type Livre
Nbre de pages 126
Reliure Broché
Dimensions L13 × H18 × P1.1 cm
Poids kg 0.13 kg