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Résumé
Je m'initie à l'autohypnose Guide visuel La cohabitation entre conscient et inconscient n'est pas toujours harmonieuse. Ainsi, notre inconscient traumatisé par le passé peut réagir trop vite et nous plonger dans des impasses quotidiennes. L'autohypnose est un outil à la fois simple et efficace pour atteindre les strates profondes de notre inconscient et soigner de nombreux maux. Découvrez dans ce guide visuel 100 % illustré : Le mode d'emploi complet et en images pour débuter : comment fonctionne l'autohypnose, pourquoi c'est à la portée de tous, comment se déroule une « transe »... ? Addictions, angoisses, phobies, grignotage, insomnies, manque de confiance en soi, douleurs... Pour chaque problème, découvrez un témoignage analysé et un exemple de transe à pratiquer. Tous les mots pour créer vos propres transes et devenir autonome dans votre guérison !
Date de parution 21/08/2018
EAN 9791028511715
ISBN 979-10-285-1171-5
Collection Guide visuel / Développement personnel
Rayon Bien-être et santé
Type Livre
Nbre de pages 191
Reliure Broché
Dimensions L17 × H22 × P1.4 cm
Poids kg 0.49 kg